Sezení trvá 45 minut, začíná prostorem relaxace a laskání vedoucím k protažení, později se provedou společná i individuální cvičení s různými prvky, které umožní dítěti zažít hudbu ve společnosti svého pečovatele, Sezení bude mít rytmus, který začíná tiše a dospěje k momentu velké radosti a skončí prostorem relaxace. Vždy bude podpora celé skupiny, pokud se u dítěte objeví nepohodlí nebo stres, to znamená, že se třída přizpůsobí tak, aby byla zachována harmonie třídy.